2
Aug
8/3/2018
Midcoast CrossFit – CrossFit
Snatch Balance (2-2-2-2)
Metcon (Time)
50 DU (100 singles)
10 OHS (75/55)(95/65)(115/85)
25 DU
15 burpee box jumps (20/18)(24/20)(30/24)
50 DU
15 burpee box jumps
25 DU
10 OHS
50 DU