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Pineapple Upsidedown Cake

4
Jan

Pineapple Upsidedown Cake

Midcoast CrossFit – Endurance

View Public Whiteboard

Metcon (Time)

100 Double Unders

10 Handstand Pushups

90 DU’s

9 HSPU’s

80 DU’s

8 HSPU’s

70 DU’s

7 HSPU’s

60 DU’s

6 HSPU’s

50 DU’s

5 HSPU’s

40 DU’s

4 HSPU’s

30 DU’s

3 HSPU’s

20 DU’s

2 HSPU’s

10 DU’s

1 HSPU

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